Karmazynowe Smoothie – Truskawka & Malina & Porzeczka & Wiśnia (raw vegan)

19 marca 2014
Aromatyczny i intensywny koktajl na mleku z orzechów laskowych z owocami leśnymi.

Składniki
– 1 szklanka mleka z orzechów laskowych (przepis)*
– 1 szklanka mrożonych owoców (malina, truskawka, czarna porzeczka, wiśnia)
– 1 mały,dojrzały banan
– 1 łyżka owoców goji (opcjonalnie)

Wykonanie
1. Zmiksuj wszystkie składniki do konsystencji kremu. Gotowe 🙂
2. Koktajl z owoców leśnych jest idealny na szybkie śniadanie w domu lub spokojne, drugie śniadanie w pracy.

Wskazówki
Jeśli nie zależy ci na koktajlu 100% „raw” możesz użyć gotowego mleka z orzechów laskowych, bądź inne mleko roślinne.

**Doskonały odchudzający koktajl. Mleko orzechowe ma jedynie 29 kcal/100ml

Więcej „Zielonych Koktajli” tutaj

Spróbuj innych potraw z tymi składnikami

Zostaw komentarz

UA-52384226