Koktajl Oczyszczająco-Odchudzający / Detox & Slim-Down

26 stycznia 2016
Koktajl przyśpieszający metabolizm, oczyszczający i baaaardzo zdrowy :). 
Wersję z bananem polecam na śniadanie, a bez banana pomiędzy posiłkami. Jest to świetny pomysł na pozbycie się nadmiaru zimowego tłuszczyku, nie zapominając oczywiście o zrównoważonej diecie na co dzień. Jako, że koktajl jest pełen witaminy C i imbiru wzmacnia również odporność i wspomaga organizm w walce z przeziębieniem.
 

Koktajl Oczyszczająco-Odchudzający

Wydrukuj przepis
Ilość osób: 1 Czas przygotowania:

Produkty

  • 1 obrana cytryna
  • 2 do 4 cm grubego kłącza imbiru
  • 1 garść szpinaku
  • 1 dojrzały banan (śniadanie)
  • 1 i 1/2 kubka wody
  • 1 łyżeczka dobrej jakości miodu (opcjonalnie)

Przygotowanie

Miksuj wszystkie składniki koktajlu do uzyskania kremowej konsystencji. Cytrynę możesz wcześniej pokroić w plasterki, żeby łatwo wyciągnąć ewentualne pestki. Smacznego!


Spróbuj innych potraw z tymi składnikami

7 komentarzy

Kinga 26 stycznia 2016 at 09:45

Wygląda apetycznie! 🙂

Odpowiedz
muffintime 26 stycznia 2016 at 14:04

świetny koktajl 🙂

Odpowiedz
Ziołami Malowane 26 stycznia 2016 at 14:06

Szpinak w połączeniu z cytryną – ta para podbiła moje serce! A jaki ten koktajl ma piękny kolor <3

Odpowiedz
Daria 27 stycznia 2016 at 08:01

moje ulubione koktajle zdecydowanie mają w sobie szpinak, a w takim zestawieniu musi smakować bosko 🙂

Odpowiedz
VEGANation 27 stycznia 2016 at 17:50

Świetny kolor i w dodatku to samo zdrowie! 😀

Odpowiedz
Anonimowy 28 stycznia 2016 at 14:06

Wypite 😀 Mam wrażenie, że popijany małymi łyczkami hamuje apetyt.

Odpowiedz
Blue Almonds 28 stycznia 2016 at 15:13

Dzięki za podpowiedź, przyda się, zwłaszcza, że sama czasem próbuję wyhamować swój apetyt 🙂

Odpowiedz

Zostaw komentarz

UA-52384226