Koktajl przyśpieszający metabolizm, oczyszczający i baaaardzo zdrowy :).
Wersję z bananem polecam na śniadanie, a bez banana pomiędzy posiłkami. Jest to świetny pomysł na pozbycie się nadmiaru zimowego tłuszczyku, nie zapominając oczywiście o zrównoważonej diecie na co dzień. Jako, że koktajl jest pełen witaminy C i imbiru wzmacnia również odporność i wspomaga organizm w walce z przeziębieniem.
Koktajl Oczyszczająco-Odchudzający
DrukujProdukty
- 1 obrana cytryna
- 2 do 4 cm grubego kłącza imbiru
- 1 garść szpinaku
- 1 dojrzały banan (śniadanie)
- 1 i 1/2 kubka wody
- 1 łyżeczka dobrej jakości miodu (opcjonalnie)
Wykonanie
Miksuj wszystkie składniki koktajlu do uzyskania kremowej konsystencji. Cytrynę możesz wcześniej pokroić w plasterki, żeby łatwo wyciągnąć ewentualne pestki. Smacznego!
7 komentarzy
Wygląda apetycznie! 🙂
świetny koktajl 🙂
Szpinak w połączeniu z cytryną – ta para podbiła moje serce! A jaki ten koktajl ma piękny kolor <3
moje ulubione koktajle zdecydowanie mają w sobie szpinak, a w takim zestawieniu musi smakować bosko 🙂
Świetny kolor i w dodatku to samo zdrowie! 😀
Wypite 😀 Mam wrażenie, że popijany małymi łyczkami hamuje apetyt.
Dzięki za podpowiedź, przyda się, zwłaszcza, że sama czasem próbuję wyhamować swój apetyt 🙂