Serce, jak wiadomo oprócz miłości, potrzebuje tlenu i składników odżywczych. Zadbaj o swoją Walentynkę! Zabierz Ukochaną / Ukochanego na spacer albo wspólne bieganie, a później uracz takim pysznym i zdrowym koktajlem. Czerwone owoce i siemię lniane pełne m.in. kwasów omega-3, witaminy E, potasu, cynku i fito-estrogenów.
Koktajl Walentynkowy
Drukuj
Produkty
- 3/4 kubka mleka kokosowo-migdałowego lub innego roślinnego
- kilka mrożonych truskawek
- kilka mrożonych malin
- 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
Wykonanie
Miksuj wszystkie składniki do momentu uzyskania kremowej konsystencji.
Notes
Na zdrowie i dużo miłości! 🙂
3 komentarze
Wygląda rewelacyjnie! Istne arcydzieło 🙂 Mam już ochodztę na samą myśl. Pozdrawiam i dziękuję
Dziękuję :). Sylwia, nic prostszego. 2 minuty i gotowe! Pozdrowienia 🙂
Proste i szybkie:) Pięknie go zaserwowałaś 🙂 Sama też często kuszę się na tego typu koktajle 🙂