Jest jesień, więc są cytrusy :). Dziś mandarynkowo, no i nadal zdrowo …
Koktajl pełen witaminy C i beta-karotenu, dzięki czemu wzmacnia odporność organizmu, co o tej porze roku jest niezwykle ważne. Cytrusy mają również zbawienny wpływ na serce, obniżając poziom cholesterolu i…
Za oknem zimno, wieje wiatr i nawet mój pies nie ma zbyt wielkiej ochoty na spacer. Ten gorący napój jest idealny właśnie w takie dni. Zdrowy i rozgrzewający eliksir dla wszystkich “zmarzluchów”.
Dla wszystkich miłośniczek i miłośników porannej, popołudniowej lub wieczornej dawki kofeiny :). Genialnie smakuje mocno schłodzone, po kilku godzinach w lodówce.
Niezwykle prosty, zielony koktajl z gruszki i banana na bazie zielonej, jaśminowej herbaty.
Koktajl w odcieniu jesieni. Sok z marchwi, mleko z orzechów laskowych, banan, wzmacniające siemię lniane z aromatem cynamonu i imbiru.
Maliny i Mango w energetycznym duecie 🙂 i szczypta cynamonu z energią jesieni.
Po wczorajszym Pomelo Smoothie nadal eksperymentuję z tym przepysznym i zdrowym owocem. Dziś pomelo w bardzo zielonej odsłonie :).
W sklepach nieśmiało pojawił się jeden z moich ulubionych owoców: Pomelo :). Nie mogło być więc inaczej, oto mój autorski koktajl z pomelo w roli głównej, z lekką nutą wanilii…
Ten gruszkowo- orzechowy koktajl jest wyjątkowy, pełen błonnika i kwasów Omega-3. Świetny na śniadanie lub jako extra posiłek w ciągu intensywnego dnia.
