Amarantus obchodziłam do tej pory szerokim łukiem. Zupełnie nie wiem dlaczego :). Robiąc małe porządki w spiżarce znalazłam paczuszkę tych złotych ziarenek i postanowiłam coś z nich zrobić. Dziś w…
“Owsianka” z magiczną mocą komosy ryżowej! O właściwościach tych małych ziarenek pisałam przy okazji przepisu na Granolę. Inne pomysły z Quinoa 🙂 …
To jest propozycja dla każdego, kto lubi zjeść w domu czy w pracy smaczne i zdrowe śniadanie, ale nie za bardzo lubi spędzać czas w kuchni, rano przed pracą czy…
Sezon jabłkowy w pełni, więc może “Apple Pie”? Dziś w zupełnie nowej, bardzo zdrowej wersji. Śniadanie idealne :).
Zdrowa, pyszna i sycąca propozycja śniadaniowa :). Słodkie, dojrzałe jabłka z płatkami owsianymi i cynamonem przykryte kruszonką z orzechów laskowych. Pychota!!!
Pyszne, pieczone jabłka nadziewane mieszanką czarnego ryżu (nie mylić z dzikim), komosy ryżowej, rodzynek, orzechów i sezamu. Czarny ryż jest moim odkryciem, w smaku lekko orzechowy, należy do czołówki najzdrowszych…
Szybkie, proste, smakowite i sycące śniadanie, płatki owsiane namoczone w mleku kokosowym, z musem jabłkowym z nutą cynamonu. Owsianka świetnie nadaje się do zabrania do pracy, uczelni czy w podróż.
Wielką królową tej Granoli jest quinoa, czyli komosa ryżowa. Pełna wartości odżywczych i smaku **. Idealna z mlekiem lub jogurtem roślinnym i świeżymi owocami. Moja dzisiejsza wersja to brzoskwinia i mleko kokosowe.…
Mój ulubiony rabarbar w nowej odsłonie śniadaniowej :). Warstwa płatków namoczonych na noc w mleku roślinnym z cynamonem i syropem klonowym oraz warstwa musu rabarbarowo – jabłkowego o smaku szarlotki.
Koktajl o smaku cynamonowej drożdżówki :). Migdał, płatki, korzenne aromaty to idealny początek dnia.