Mus Truskawka & Chia

20 czerwca 2017

Sezon truskawkowy trwa. Większość z Was zna ten przepis, ale z przyjemnością przypominam ten właśnie sposób na przygotowanie tego prostego, pysznego i zdrowego deseru. Uwielbiam go :).

 


Mus Truskawka & Chia

Wydrukuj przepis
Ilość osób: 4 Czas przygotowania:

Produkty

  • 1/2 kg truskawek
  • 1/2 kubka płynnego mleka kokosowego
  • 1/4 kubka nasion chia
  • syrop klonowy (do polania, ilość wg uznania)

Przygotowanie

Zmiksuj truskawki z mlekiem kokosowym. Następnie dodaj nasiona chia. dobrze wymieszaj i odstaw na 30 minut. Przelej mus do pucharków. Dodaj odrobinę syropu klonowego. Można przybrać dodatkową porcją świeżych owoców, np borówek.

Spróbuj innych potraw z tymi składnikami

5 komentarzy

VEGANation 5 czerwca 2016 at 11:37

Przepysznie, lekko, zdrowo!

Odpowiedz
Agnieszka Frelich 5 czerwca 2016 at 12:41

Na ile pucharków ta ilośc?

Odpowiedz
Blue Almonds 5 czerwca 2016 at 13:41

W sumie zależy od pucharków :), ale myślę, że dla 4 osób to jest max, a najlepiej dla 2 🙂

Odpowiedz
Moje Bistro 9 czerwca 2016 at 00:28

Piękny mus i cudowne zdjęcia!

Odpowiedz
Blue Almonds 9 czerwca 2016 at 07:37

Dziękuję! Cieszę się bardzo, że Ci się podoba 🙂

Odpowiedz

Zostaw komentarz

UA-52384226